Alergând mâncarea și burpees după numere!

0 Comments

Buna ziua! Cum stă treaba? Astăzi împărtășesc câteva poze de pe telefonul meu și o descompun după numere. Acestea nu sunt într -o ordine anume … 11 mile – am alergat 11 mile astăzi și apoi m -am întins timp de 10 minute. Pace este un lucru lent, deoarece am mers în timpul unui apel […]


La Marathon, precum și stilul mexican cu încărcare carbohidrați

0 Comments

Hello !!! Aseară m -am plimbat un pic în Santa Monica. Ar fi trebuit să mă odihnesc, cu toate acestea am fost în răsfăț de carbohidrați! Ultimele mele videoclipuri Memorie Jessica Simpson – Open Book Review Recenzie despre noua carte a lui Jessica Simpson – Open Book. Cântăreața, precum și antreprenorul, vărsă trucuri, precum și […]


Știți cât de curată este apa?

0 Comments

Aceasta este o conversație sponsorizată scrisă de mine în numele Pur. Opiniile și textul sunt toate ale mele. Salut! Cum stă treaba? Sunt extatic să vă vorbesc astăzi despre apă. Sunt un mare fan al H2O … da, toată lumea are nevoie de el, dar sticla mea de apă este ca pătura mea de siguranță. […]


Rulați -vă grăsimea cu Jason Karp – Podcast 56

0 Comments

Audio Player 00:00 00:00 00:00 Podcast: Joacă în fereastră nouă | Descarca Abonați -vă: podcast -uri Apple | Podcast -uri Google | Stitcher | RSS Ultimele mele videoclipuri Ce mănânc într -o zi – Runner Edition Ce am mâncat într -o zi. Jurnalul alimentar de la un alergător care nu se antrenează în prezent pentru […]


3 component Black Bean Soup with Cotija Cheese

0 Comments

I have a incredibly simple as well as healthy recipe for Black Bean Soup with genuine California Cotija Cheese to share today! It’s only 3 components as well as truly good! as well as to celebrate Hispanic Heritage month I’m sharing some info on my preferred Mexican cheese – Cotija. Cotija cheese is my preferred […]


Best Run Eat, precum și repetarea podcastului din martie 2018 75

0 Comments

Audio Player 00:00 00:00 00:00 Podcast: Joacă în fereastră nouă | Descarca Abonați -vă: podcast -uri Apple | Podcast -uri Google | Stitcher | RSS Cele mai actuale videoclipuri ale mele Ziua 3 de antrenament la maraton Jurnalul video de antrenament maraton – Ziua 3. Running Journal Inspect in with Run Eat Repetă Mai multe […]


Foot pain for Runners – suggestions & resources for training Injuries

0 Comments

I hurt my foot!! and when I asked Dr. Googs what my symptoms might be it offered a list of potential diagnosis that didn’t apply to my symptoms or health history. It did scare me with a few potential causes of the pain that are major medical conditions. (So in addition to foot pain I […]


7 Miles and fluffy Eggs

0 Comments

good morning I woke up before my alarm this morning  – I was amazed because I got home around 2am on Saturday and swore I was going to catch up on sleep last night. I guess my body was ready to go! My 6 mile run turned into 7 because I felt good. I love […]


C3 stress free Giveaway

0 Comments

hello I took a little walk before celebrating French toast Friday! A little bit ah eggs, cinnamon, chia seeds as well as lots o’ AB. MY latest VIDEOS Travel Jane Review Travel Jane portable urinal review. Mai multe videoclipuri 0 seconds of 8 minutes, 1 second Urmatorul Am un test Covid-19 05:16 Trăi 00:00 08:21 […]


Problema mâncării: Fără UVAS!

0 Comments

Când eram tânăr, am de gând să văd „Fără uvas!” Autocolante de protecție pe mașini. Înseamnă „fără struguri”. Nu am înțeles cu adevărat de ce la vremea respectivă, cu toate acestea, mai târziu am descoperit mișcarea, precum și autocolantele de protecție au fost influențate de Cesar Chavez. El a fost lucrător al sindicatului, lider al […]