Când am vorbit ultima dată, am fost înnebunit despre o șopârlă în casa mea. Ei bine, am reușit să -l prind sub un bol. A trebuit să merg la grupul meu de alergare și nu voiam să -l șansa să alerge în jurul locului meu și să intre în chonies sau ceva. Cele mai actuale […]
am întârziat la muncă, așa că haideți să facem acest lucru rapid! Mi -am început ziua cu niște flapjacks de vineri Ultimele mele videoclipuri Antrenament de corp mai mic de 4 minute pentru alergători Cinci exerciții ale corpului inferior pentru alergători! Încercați acest antrenament rapid de forță acasă pentru picioare, șolduri și glute. Nu este […]
Prânzul meu a fost prins, curățat și gătit în două ore de la mâncarea lui! Vorbește despre Fresh! Tatăl și fratele lui Ben (Jon) i -au prins pe Snapper, Whiting și Mackerel. Nu puteam spune cu ce fel am ajuns, dar în orice caz a fost minunat! Cele mai noi videoclipuri ale mele Recenzie de […]
Half Marathon#7 pentru anul va fi terminat! Cele mai noi videoclipuri ale mele Sugestii de mască de față pentru alergare și mers afară Masca de față pentru a alerga și a merge afară în timpul focarului de coronavirus. Ai nevoie să porți o mască? Ce mască este cea mai bună pentru alergători și călători? Vezi […]
, din nou este din nou! Mărturisirea joi: mă duc în iad. Și să cred că am folosit pentru a fi un astfel de înger … Ultimele mele videoclipuri Antrenament de corp mai mic de 4 minute pentru alergători Cinci exerciții ale corpului inferior pentru alergători! Încercați acest antrenament rapid de rezistență la casă pentru […]
Bună ziua! Cum stă treaba? Este ultima zi de POTM pentru această săptămână! O balansezi? Abia treci? Renunți? Nu, nu renunți. Suntem în ea împreună încă o săptămână. Oricare ar fi obiectivul tău – termină -l. Aceasta este ultima apăsare înainte de sărbători, precum și perioade mai aglomerate, precum și starea meteorologică mai rece, precum […]
mulțumită de Ziua Mamei Madre !!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Iubesc iubirea te iubesc. Cele mai noi videoclipuri ale mele Ziua de pregătire a maratonului 4 Jurnalul de antrenament maraton Ziua 4 Check -in Mai multe videoclipuri 0 secunde de 1 minut, 21 secunde Urmatorul Ce mănânc într -o zi – Runner Edition 14:26 Trăi 00:00 08:21 01:21 Vă […]
în loc de postarea mea tipică de „mărturisire joi”, am câteva „mulțumesc” și „Fără mulțumire pentru tine” pentru a împărtăși … În primul rând, aș dori să afirm „mulțumesc” acestui smoothie incredibil într -un bol care mi -a umplut pofta de înghețată astăzi. Ultimele mele videoclipuri Ce mănânc într -o zi – Runner Edition Ce […]
HI din Boston! Sunt chiar aici pentru Boston Marathon, precum și am dorit să vă ofere o recapitulare totală de la călătoria vineri la cursă luni. A fost un weekend lung, plin de atâta distracție, precum și alergarea, precum și mâncarea. Vineri dimineață am făcut o ultimă alergare înaintea cursei uriașe de luni (cursa este […]
Audio Player 00:00 00:00 00:00 Podcast: Joacă în fereastră nouă | Descarca Abonați -vă: podcast -uri Apple | Podcast -uri Google | Stitcher | RSS Cele mai noi videoclipuri ale mele Golden Retriever nu -și va lua pastilele! Mai multe videoclipuri 0 secunde de 2 minute, 19 secunde Urmatorul Ziua 3 de antrenament la maraton […]